Demencije podrazumevaju grupu simptoma koja utiče na pamćenje, razmišljanje i socijalne sposobnosti dovoljno ozbiljno da ometa svakodnevni život individue. To nije specifična bolest, ali nekoliko različitih bolesti može prouzrokovati demenciju.
Iako demencija uglavnom uključuje gubitak pamćenja, gubitak memorije ima različite uzroke. Samo gubitak pamćenja ne znači prisustvo demencije.
Alchajmerova bolest je najčešći uzrok progresivne demencije kod starijih odraslih, ali postoji niz uzroka demencije. U zavisnosti od uzroka, neki simptomi demencije mogu biti reverzibilni.

Simptomi

Simptomi demencije variraju u zavisnosti od uzroka, ali uobičajeni znaci i simptomi uključuju: kognitivne promene kao što su gubitak pamćenja, koji obično primeti supružnik ili neko drugi, teškoće u komunikaciji ili pronalaženju reči, teškoće sa vizuelnim i prostornim sposobnostima, poput gubljenja tokom vožnje, teškoće u obrazloženju ili rešavanju problema, teškoće u rešavanju složenih zadataka, teškoće sa planiranjem i organizacijom, teškoće sa koordinacijom i motornim funkcijama, zbunjenost i dezorijentaciju, zatim psihološke promene poput promena ličnosti, depresije, anksioznosti, neprimerenog ponašanja, paranoje, agitacije i halucinacija.

Kada se javiti lekaru

Posetite lekara ako imate problema sa pamćenjem ili druge simptome demencije. Neka medicinska stanja koja se leče mogu izazvati simptome demencije, pa je važno utvrditi osnovni uzrok.

Uzroci

Demencija je uzrokovana oštećenjem ili gubitkom nervnih ćelija i njihovih veza u mozgu. U zavisnosti od područja mozga na koje utiče oštećenje, demencija može različito uticati na ljude i izazvati različite simptome.
Demencije se često grupišu prema onome što im je zajedničko, poput proteina ili proteina deponovanih u mozgu ili delu mozga koji je zahvaćen. Neke bolesti izgledaju poput demencija, poput onih izazvanih reakcijom na lekove ili nedostatkom vitamina, i mogu se poboljšati lečenjem.

Progresivne demencije

Vrste demencija koje napreduju i nisu reverzibilne uključuju:

Alchajmerova bolest. Alchajmerova bolest je najčešći uzrok demencije.

Iako nisu poznati svi uzroci Alchajmerova bolest, stručnjaci znaju da je mali procenat povezan sa mutacijama tri gena, koja se mogu preneti sa roditelja na dete. Iako je nekoliko različitih gena verovatno uključeno u Alchajmerovu bolest, jedan važan gen koji povećava rizik je apolipoprotein E4 (APOE).

Pacijenti sa Alchajmerovom bolešću imaju plakove i klupka u mozgu. Plakovi su depoziti proteina koji se naziva beta-amiloid, a klupci su vlaknasti i sastavljeni od tau proteina. Smatra se da ove nakupine oštećuju zdrave neurone i vlakna koja ih povezuju.

Drugi genetski faktori mogu povećati verovatnoću da će ljudi razviti Alchajmerovu bolest.

Vaskularna demencija. Ova druga najčešća vrsta demencije je uzrokovana oštećenjem krvnih sudova koji dovode krv u mozak. Problemi sa krvnim sudovima mogu izazvati moždane udare ili oštetiti mozak na druge načine, na primer oštećenjem vlakana u beloj masi mozga. Najčešći simptomi vaskularne demencije uključuju teškoće u rešavanju problema, usporeno mišljanje, fokusiranje i organizaciju. Oni su obično uočljiviji od gubitka memorije.

Demencija Levi-jevih tela. Levi-jeva tela su abnormalno nagomilani proteini u vidu balona koji su pronađeni u mozgu ljudi sa demencijom Levi-jevih tela, Alchajmerovom bolešću i Parkinsonovom bolešću. Ovo je jedna od najčešćih vrsta progresivne demencije. Uobičajeni znaci i simptomi uključuju „žive snove“, viđenje stvari kojih nema (vizuelne halucinacije) i probleme sa fokusiranjem i pažnjom. Ostali znaci uključuju nekoordinisano ili sporo kretanje, drhtanje i ukočenost (parkinsonizam).

Frontotemporalna demencija. Ovo je grupa bolesti koju karakteriše oštećenje (degeneracija) nervnih ćelija i njihovih veza u frontalnom i temporalnom režnju mozga, područjima koja su generalno povezana sa ličnošću, ponašanjem i jezikom. Uobičajeni simptomi utiču na ponašanje, ličnost, razmišljanje, rasuđivanje i jezik i kretanje.

Mešovita demencija. Obdukcione studije mozga kod ljudi starijih od 80 godina i starijih koji su imali demenciju pokazuju da su mnogi imali kombinaciju nekoliko uzroka, poput Alchajmerove bolesti, vaskularne demencije i demencije Levi-jevih tela. Studije su u toku kako bi se utvrdilo kako mešovita demencija utiče na simptome i lečenje.

Ostali poremećaji povezani sa demencijom

Hantingtonova bolest. Uzrokovana genetskom mutacijom, ova bolest uzrokuje nestajanje pojedinih nervnih ćelija u mozgu i kičmenoj moždini. Znaci i simptomi, uključujući ozbiljan pad misaonih (kognitivnih) veština, obično se javljaju oko 30 ili 40 godina.

Traumatska povreda mozga (TPM). Ovo stanje je najčešće uzrokovano ponavljanom traumom glave. Osobe poput boksera, fudbalera ili vojnika mogu doživeti TPM.

U zavisnosti od dela mozga koji je povređen, ovo stanje može prouzrokovati znakove demencije i simptome kao što su depresija, eksplozivnost, gubitak pamćenja i oštećen govor. TPM takođe može izazvati parkinsonizam. Simptomi se mogu pojaviti tek godinama nakon traume.

Creutzfeldt-Jakobova bolest. Ovaj retki poremećaj mozga obično se javlja kod ljudi bez poznatih faktora rizika. Ovo stanje može biti posledica naslaga infektivnih proteina zvanih prioni. Creutzfeldt-Jakobova bolest obično nema poznat uzrok, ali može biti nasledna. Takođe može biti uzrokovana izlaganjem bolesnom mozgu ili tkivu nervnog sistema, poput transplantacije rožnjače.

Znaci i simptomi ovog fatalnog stanja obično se javljaju posle 60. godine.

Parkinsonova bolest. Mnogi ljudi sa Parkinsonovom bolešću na kraju razvijaju simptome demencije (demencija Parkinsonove bolesti).

Stanja slična demenciji koja mogu biti reverzibilna

Neki uzroci demencije ili simptomi slični demenciji mogu se poništiti lečenjem. To uključuje:

Infekcije i imunološke poremećaje. Simptomi slični demenciji mogu biti posledica febrilnog stanja ili drugih neželjenih efekata pokušaja tela da se bori protiv infekcije. Multipla skleroza i druga stanja izazvana imunološkim sistemom tela koji napada nervne ćelije takođe mogu izazvati demenciju.

Metabolički problemi i endokrine abnormalnosti. Ljudi sa problemima sa štitnom žlezdom, niskim nivoom šećera u krvi (hipoglikemija), sa premalo ili previše natrijuma ili kalcijuma ili problemima sa apsorbcijom vitamin B-12 mogu razviti simptome slične demenciji ili druge promene ličnosti.

Nutritivni nedostaci. Nedovoljno uzimanje tečnosti (dehidracija); ne uzimanje dovoljno tiamina (vitamin B-1), što je često kod ljudi sa hroničnim alkoholizmom; ne unošenje dovoljno vitamina B-6 i B-12, može izazvati simptome slične demenciji. Nedostatak bakra i vitamina E takođe može izazvati simptome demencije.

Neželjeni efekti lekova. Neželjeni efekti lekova, reakcija na lek ili interakcija nekoliko lekova mogu izazvati simptome slične demenciji.

Subduralni hematomi. Krvarenje između površine mozga i pokrivača nad mozgom, što je često kod starijih osoba nakon pada, može izazvati simptome slične onima kod demencije.

Trovanje. Izloženost teškim metalima, kao što je olovo, i drugim otrovima, poput pesticida, kao i upotreba droga za rekreaciju ili teško uzimanje alkohola mogu dovesti do simptoma demencije. Simptomi se mogu otkloniti tokom lečenja.

Tumori na mozgu. Retko demencija može nastati kao posledica oštećenja uzrokovanog tumorom na mozgu.

Anoksija. Ovo stanje, koje se naziva i hipoksija, javlja se kada tkiva organa ne dobijaju dovoljno kiseonika. Anoksija se može javiti usled teških apneja u snu, astme, srčanog udara, trovanja ugljen-monoksidom ili drugih uzroka.

Hidrocefalus normalnog pritiska. Ovo stanje uzrokovano povećanim komorama u mozgu može prouzrokovati probleme sa hodanjem, poteškoće sa mokrenjem i gubitak pamćenja.

Faktori rizika

Mnogi faktori mogu na kraju doprineti demenciji. Neki faktori, poput starosti, ne mogu se promeniti. Da biste smanjili rizik, možete se obratiti profesionalcima.

Faktori rizika koji se ne mogu promeniti

Starost. Rizik raste sa starenjem, posebno posle 65. godine. Međutim, demencija nije normalan deo starenja, a demencija se može javiti kod mlađih ljudi.

Porodična istorija. Porodična istorija demencije dovodi vas u veći rizik od razvoja ovog stanja. Međutim, mnogi ljudi koji imaju porodičnu istoriju nikada ne razviju simptome, a kod mnogih ljudi koji nemaju porodičnu istoriju se to dešava. Postoje testovi da bi se utvrdilo da li imate određene genetske mutacije.

Daunov sindrom. Do srednjih godina, mnogi ljudi sa Daunovim sindromom razvijaju Alchajmerovu bolest ranog početka.

Faktori rizika koji se mogu promeniti

Postoji mogućnost da se sledeći faktori rizika za demenciju mogu kontrolisati.

Dijeta i vežbanje. Istraživanja pokazuju da nedostatak vežbanja povećava rizik od demencije. I dok nije poznato da nijedna određena dijeta ne smanjuje rizik od demencije, istraživanja ukazuju na veću učestalost demencije kod ljudi koji jedu nezdravu ishranu u poređenju sa onima koji se pridržavaju mediteranske dijete bogate proizvodima kao integralnim žitaricama, orasima i semenima.

Teško konzumiranje alkohola. U slučaju konzumiranja velike količine alkohola, možda postoji veći rizik od demencije. Iako su neke studije pokazale da umerene količine alkohola mogu imati zaštitni efekat, rezultati su nedosledni. Veza između umerenih količina alkohola i rizika od demencije nije dobro shvaćena.

Kardiovaskularni faktori rizika. To uključuje visok krvni pritisak (hipertenzija), visok holesterol, nakupljanje masti u zidovima arterija (ateroskleroza) i gojaznost.

Depresija. Iako još uvek nije dobro shvaćena, kasna depresija može ukazivati na razvoj demencije.

Dijabetes. Dijabetes može povećati rizik od demencije, posebno ako je loše kontrolisan.

Pušenje. Pušenje može povećati rizik od razvoja demencije i bolesti krvnih sudova.

Apneja tokom spavanja. Ljudi koji imaju probleme sa hrkanjem i imaju epizode u kojima često zaustavljaju disanje dok spavaju mogu imati reverzibilan gubitak pamćenja.

Vitaminski i nutritivni nedostaci. Nizak nivo vitamina D, vitamina B-6, vitamina B-12 i folata može povećati rizik od demencije.

Komplikacije

Demencija može uticati na mnoge telesne sisteme i, prema tome, na sposobnost funkcionisanja. Demencija može dovesti do:

Loše ishrane. Mnogi ljudi sa demencijom na kraju smanje ili prestanu da jedu, što utiče na unos hranljivih sastojaka. Na kraju, možda neće moći da žvaću i gutaju.

Upale pluća. Otežano gutanje povećava rizik od gušenja ili usisavanja hrane u pluća, što može blokirati disanje i izazvati upalu pluća.

Nemogućnost obavljanja zadataka brige o samom sebi. Kako demencija napreduje, može ometati kupanje, oblačenje, pranje kose ili zuba, samostalno korišćenje toaleta i tačno uzimanje lekova.
Izazovi lične bezbednosti. Neke svakodnevne situacije mogu predstavljati pitanja sigurnosti za osobe sa demencijom, uključujući vožnju, kuvanje i samostalno hodanje.

Smrt. Demencija u kasnoj fazi dovodi do kome i smrti, često od infekcije.

Prevencija

Ne postoji siguran način za sprečavanje demencije, ali postoje koraci koje se mogu preduzeti koji bi mogli pomoći. Potrebno je više istraživanja, ali možda bi bilo korisno uraditi sledeće:

Održavanje aktivnost mozga. Podsticajne mentalne aktivnosti, kao što su čitanje, rešavanje slagalica ili zagonetki i igranje igara reči, i trening memorije mogu odložiti nastanak demencije i umanjiti njene efekte.

Fizička i društvena aktivnost. Fizička aktivnost i socijalna interakcija mogu odložiti pojavu demencije i smanjiti njene simptome. Treba se kretati više i imati cilj od 150 minuta vežbanja nedeljno.

Odvikavanje od pušenja. Neke studije su pokazale da pušenje u srednjim godinama i kasnije može povećati rizik od demencije i bolesti krvnih sudova. Prestanak pušenja može smanjiti rizik i poboljšaće zdravlje.

Unošenje dovoljno vitamina. Neka istraživanja sugerišu da je kod ljudi sa niskim nivoom vitamina D u krvi veća verovatnoća da će razviti Alchajmerovu bolest i druge oblike demencije. Vitamin D se može dobiti kroz određenu hranu, suplemente i izlaganje suncu.

Potrebno je više studija pre nego što se preporuči povećan unos vitamina D za sprečavanje demencije, ali bilo bi dobro osigurati da se unosi odgovarajući vitamin D. Dnevno uzimanje vitamina B-kompleksa i vitamina C takođe može biti od pomoći.

Kontrola kardiovaskularnih faktora rizika. Potrebno je lečiti visok krvni pritisak, visoki holesterol, dijabetes i visok indeks telesne mase (BMI). Visok krvni pritisak može dovesti do većeg rizika od nekih vrsta demencije. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo da li lečenje visokog krvnog pritiska može smanjiti rizik od demencije.

Lečenje drugih stanja. Potrebno je javiti se lekaru ako osobe imaju gubitak sluha, depresiju ili anksioznost.

Održavajne zdrave ishrane. Zdrava ishrana je važna iz mnogih razloga, ali dijeta poput mediteranske dijete bogate voćem, povrćem, celovitim žitaricama i omega-3 masnim kiselinama, koje se često nalaze u određenim ribama i orašastim plodovima, može promovisati zdravlje i smanjiti rizik od razvoja demencije. Ova vrsta dijete takođe poboljšava kardiovaskularno zdravlje, što može pomoći u smanjenju rizika od demencije. Treba pokušati da se jede masna riba poput lososa tri puta nedeljno i šaka orašastih plodova – naročito badema i oraha – svakodnevno.

Kvalitet spavanja. Vežbajte dobru higijenu spavanja i razgovarajte sa svojim lekarom ako glasno hrčete ili imate periode u kojima prestajete da dišete ili dahćete tokom spavanja.

Dijagnoza

Dijagnostikovanje demencije i njenog tipa može biti izazov. Ljudi imaju demenciju kada imaju kognitivna oštećenja i izgube sposobnost obavljanja svakodnevnih funkcija, poput uzimanja lekova, plaćanja računa i bezbedne vožnje.

Da bi dijagnostikovao uzrok demencije, lekar mora prepoznati obrazac gubitka veština i funkcije i utvrditi šta je osoba još uvek u stanju da uradi. U novije vreme postali su dostupni biomarkeri za tačniju dijagnozu Alchajmerove bolesti.

Potrebno je da lekar pregleda medicinsku istoriju i simptome i obavi fizikalni pregled. Potrebno je i pitati nekoga bliskog o simptomima obolelog.
Nijedan test ne može dijagnostikovati demenciju, pa se verovatno moraju izvršiti brojni testovi koji mogu pomoći u prepoznavanju problema.

Kognitivni i neuropsihološki testovi

Potrebno je da lekari procene misaonu (kognitivnu) funkciju pacijenta. Brojni testovi mere veštine mišljenja, kao što su pamćenje, orijentacija, rasuđivanje i procena, jezičke veštine i pažnja.

Neurološka procena

Ovde se procenjuje pamćenje, jezik, vizuelna percepcija, pažnja, rešavanje problema, kretanje, čula, ravnoteža, refleksi i druge funkcije.

Snimanje mozga

CT ili MRI. Ova skeniranja mogu proveriti da li postoje dokazi o moždanom udaru ili krvarenju ili tumoru ili hidrocefalusu.

PET snimanje. Može pokazati obrasce moždane aktivnosti i da li je amiloidni protein, obeležje Alchajmerove bolesti, odložen u mozgu.

Laboratorijska ispitivanja

Jednostavni testovi krvi mogu otkriti telesne probleme koji mogu uticati na rad mozga, poput nedostatka vitamina B-12 ili smanjenu funkciju štitne žlezde. Ponekad se kičmena tečnost pregleda na infekcije, upale ili markere nekih degenerativnih bolesti.

Psihijatrijska procena

Stručnjak za mentalno zdravlje može utvrditi da li depresija ili neko drugo mentalno zdravlje doprinosi postojećim simptomima.

Lečenje

Većina vrsta demencija ne može se izlečiti, ali postoje načini da se simptomi kontrolišu.

Lekovi

Sledeći lekovi se koriste za privremeno poboljšanje simptoma demencije.

Inhibitori holinesteraze. Ovi lekovi – uključujući donepezil, rivastigmin i galantamin – deluju povećavajući nivo hemijskog prenosnika koji učestvuje u pamćenju i prosuđivanju.
Iako se primarno koriste za lečenje Alchajmerove bolesti, ovi lekovi se mogu propisati i za druge demencije, uključujući vaskularnu demenciju, demenciju Parkinsonove bolesti i demenciju Levi-jevih tela.

Neželjeni efekti mogu biti mučnina, povraćanje i dijareja. Ostali mogući neželjeni efekti uključuju usporeni rad srca, nesvesticu i poremećaje spavanja.

Memantin. Memantin deluje tako što reguliše aktivnost glutamata, drugog hemijskog transmitera koji je uključen u funkcije mozga, poput učenja i pamćenja. U nekim slučajevima, memantin se propisuje sa inhibitorom holinesteraze.

Uobičajeni neželjeni efekat memantina je vrtoglavica.

Ostali lekovi. Mogu biti propisani lekovi za lečenje drugih simptoma ili stanja, kao što su depresija, poremećaji spavanja, halucinacije, parkinsonizam ili uznemirenost.

Terapije

Nekoliko simptoma demencije i problemi u ponašanju mogu se u početku lečiti primenom pristupa bez lekova, kao što su:

Radna terapija. Radni terapeut može pokazati kako da se dom učini sigurnijim i nauči ponašanju kako da se prevazilaze problemi. Svrha je sprečavanja nezgoda, kao što su padovi; poboljšanje ponašanja; i priprema za napredovanje demencije.

Izmena okruženja. Smanjivanje nereda i buke može nekim osobama sa demencijom olakšati fokusiranje i funkcionisanje. Možda će biti potrebno da se sakriju predmeti koji mogu ugroziti sigurnost, poput noževa i ključeva automobila. Sistemi za nadgledanje mogu upozoriti ako osoba sa demencijom luta.

Pojednostavljivanje zadataka. Dobro je podelite zadatke na lakše korake i usredsredite se na uspeh, a ne na neuspeh. Struktura i rutina takođe pomažu u smanjenju konfuzije kod osoba sa demencijom.

Životni stil i kućno lečenje

Simptomi demencije i problemi u ponašanju će vremenom napredovati. Negovatelji mogu isprobati sledeće predloge:

Poboljšanje komunikacije. Kada se razgovara sa osobom sa demencijom, dobro je održavati kontakt očima. Dobro je govoriti polako jednostavnim rečenicama i ne žuriti sa odgovorom. Treba predstavljati po jednu ideju ili uputstvo i koristiti pokrete i znakove, kao što je pokazivanje predmeta.

Podstaknitu vežbanje. Glavne prednosti vežbanja kod osoba sa demencijom uključuju poboljšanje snage, ravnoteže i kardiovaskularnog zdravlja. Vežbanje takođe može biti korisno u kontroli simptomima poput uznemirenosti. Sve je više dokaza da vežbanje takođe štiti mozak od demencije, posebno u kombinaciji sa zdravom ishranom i lečenjem faktora rizika za kardiovaskularne bolesti.

Neka istraživanja takođe pokazuju da fizička aktivnost može usporiti napredovanje oslabljenog razmišljenja kod ljudi sa Alchajmerovom bolešću i može umanjiti simptome depresije.

Baviti se aktivnošću. Savetuje se planiranje aktivnosti u kojima osoba sa demencijom uživa i može ih raditi. Ples, slikanje, baštovanstvo, kuvanje, pevanje i druge aktivnosti mogu biti zabavne, mogu pomoći u boljem odnosu sa pacijentomima i njima da se usredsrede na ono što još uvek mogu da rade.

Uspostaviti večernji i noćni ritual. Ponašanje je često lošije noću. Pokušati da se uspostavi ritual odlaska u krevet koji smiruje i udaljen je od buke televizije, pranja sudova i aktivnih članova porodice uvek je korisno. Uputno je ostaviti upaljena noćna svetla u spavaćoj sobi, predsoblju i kupatilu kako bi se sprečila dezorijentacija pacijenata.

Ograničavanje kofeina, obeshrabrivanje dnevnog spavanja i pružanje mogućnosti vežbanja tokom dana može ublažiti noćni nemir.

Korišćenje kalendara. Kalendar može osobi sa demencijom pomoći da se seti predstojećih događaja, dnevnih aktivnosti i rasporeda lekova.

Planiranje budućnosti. Konstruktivno je da se razvije plan sa obolelom osobom dok je on ili ona u mogućnosti da učestvuje i koji identifikuje ciljeve buduće nege. Grupe za podršku, pravni savetnici, članovi porodice i drugi mogu biti u mogućnosti da pomognu.

Moraju se uzeti u obzir finansijska i pravna pitanja, briga o bezbednosti i svakodnevnom životu i mogućnosti dugoročne nege.

Alternativna medicina

Nekoliko dodataka ishrani, biljnih lekova i terapija proučavano je za osobe sa demencijom. Ali u ovom trenutku ne postoje ubedljivi dokazi ni za jedan od njih.

Potreban je oprez kada se razmišlja o uzimanju dijetetskih suplemenata, vitamina ili biljnih lekova, posebno ako se uzimaju drugi lekove. Ovi lekovi nisu regulisani, a tvrdnje o njihovim prednostima nisu uvek zasnovane na naučnim istraživanjima.

Iako neke studije sugerišu da suplementi vitamina E mogu biti korisni za Alchajmerovu bolest, dokazi nisu uverljivi i velike doze mogu predstavljati rizik. Trenutno se ne preporučuje dodavanje vitamina E, ali preporučuje se uključivanje vitamina E u ishranu hranom poput orašastih plodova kako bi se promovisalo zdravlje mozga.

Ostale terapije

Sledeće tehnike mogu pomoći u smanjenju uznemirenosti i promovisanju opuštanja kod osoba sa demencijom: muzikoterapija, koja uključuje slušanje umirujuće muzike, lagano vežbanje, gledanje video snimaka članova porodice, terapija kućnim ljubimcima, koja uključuje upotrebu životinja, poput pasa, za promociju poboljšanog raspoloženja i ponašanja, aromaterapija, koja koristi mirisna biljna ulja, terapija masažom, art terapija, koja uključuje stvaranje umetnosti, fokusiranje na proces, a ne na ishod.

Suočavanje i podrška

Primanje dijagnoze demencije može biti poražavajuće. Treba uzeti u obzir mnoge detalje kako bi se obezbedila što bolja spremnost borbu sa oboljenjem koje je nepredvidivo i progresivno.

Briga i podrška bolesniku

Postoje korisni predlozi koji mogu pomoći da se oboleli i njihova porodica izbore sa bolešću: naučiti što je više moguće o gubitku pamćenja, demenciji i Alchajmerovoj bolesti, pisati o svojim osećanjima u časopisima, pridružiti se lokalnoj grupi za podršku, potražiti individualno ili porodično savetovanje, razgovarati sa članom svoje duhovne zajednice ili drugom osobom koja vam može pomoći u vašim duhovnim potrebama, ostati aktivan i uključen, volontirati, vežbati i učestvovati u aktivnostima za ljude sa gubitkom pamćenja, provoditi vreme sa prijateljima i porodicom, učestvovati u online zajednici ljudi koji imaju slična iskustva, pronaći nove načine izražavanja, na primer slikanjem, pevanjem ili pisanjem, delegirati pomoć u donošenju odluka nekome u koga se ima poverenje.

Pomaganje nekome sa demencijom

Može se pomoći osobama da se izbore sa bolešću tako što ih treba uvek pažljivo saslušati, uveravanjem da još uvek mogu uživati u životu, podržavanjem i činjenjem da se pomogne da se zadrži dostojanstvo i samopoštovanje.

Podrška negovateljima

Zbrinjavanje nekoga sa demencijom je fizički i emocionalno zahtevno. Česti su osećaji besa i krivice, frustracije i malodušnosti, brige, tuge i socijalne izolacije. Neko ko je negovatelj osobe sa demencijom treba da: nauči što više o bolesti i učestvujte u obrazovnim programima za negovatelje, sazna o uslugama podrške u lokalnoj zajednici, kao što su pomoć za negu, koje mogu pružiti odmor od nege u zakazano vreme tokom nedelje, pita prijatelje ili druge članove porodice za pomoć, vodi računa o svom fizičkom, emocionalnom i duhovnom zdravlju, postavlja pitanja lekarima, socijalnim radnicima i drugima koji su uključeni u negu obolelog, pridružuje se grupi za podršku.

Priprema za pregled

Prvo je potrebno javiti se izabranom lekaru ako postoji zabrinutosti zbog demencije ili lekaru obučenom za lečenje nervnog sistema (neurologu).

Evo nekoliko informacija koji mogu pomoći u pripremi za pregled.

Šta možete uraditi

Kada pripremite sastanak, pitajte da li postoji nešto što treba učiniti unapred, poput izbegavanja hrane pred određene testove. Napravite listu: simptoma, uključujući i one koji mogu izgledati nepovezani sa razlogom zbog kojeg ste zakazali sastanak, ključnih ličnih podataka, uključujući sve veće stresove ili nedavne životne promene i porodičnu medicinsku istoriju, svih lekova, vitamina ili suplemenata koji uzimate, uključujući doze.

Pitanja koja treba postaviti lekaru

Čak i u ranim fazama demencije, dobro je povezivanje člana porodice, prijatelja ili negovatelja koji će vam pomoći da upamtite informacije koje ste dobili.
Za demenciju, osnovna pitanja koja treba postaviti lekaru uključuju: šta je verovatno uzrok simptoma, postoje li drugi mogući uzroci simptoma, koji testovi su neophodni, da li je stanje verovatno privremeno ili hronično, koji je najbolji način delovanja, koje alternative postoje za primarni pristup koji se predlaže, kako se demencija i drugi zdravstveni problemi mogu tretirati zajedno, da li se može dobiti brošura ili drugi štampani materijal i koje se veb lokacije preporučuju? Ne ustručavajte se da postavljate druga pitanja.

Šta očekivati od svog lekara

Lekar će verovatno postavljati pitanja, kao što su: kada su počeli simptomi, da li su simptomi bili kontinuirani ili povremeni, koliko su simptomi ozbiljni, da li nešto poboljšava simptome, da li nešto pogoršava simptome, kako su vam simptomi ometali život?

Multipla skleroza

Multipla skleroza (MS) je oboljenje koje može zahvatiti mozak i kičmenu moždinu, uzrokujući širok spektar potencijalnih simptoma, uključujući probleme s vidom, pokretima ruku ili nogu,

Moždani udar

Moždani udar predstavlja teško životno ugrožavajuće medicinsko stanje koje se dešava kada se prekine dotok krvi u deo mozga. Moždani udar je medicinska urgentnost i

Glavobolje

Gotovo svako je nekada imao glavobolju, a većina je imala više puta ovo iskustvo. Procenjuje se da 7 od 10 ljudi svake godine ima najmanje